AcroYoga - Partner Yoga
AcroYoga ist eine neue entwickelte Form des Yogas, in der Yoga, Partneryoga, Acrobatics und Thaimassage die grundlegende Basis darstellen. Es wurde 2003 in San Francisco von Jason Nemer und Jenny Sauer-Klein entwickelt. Aspekte die beim AcroYoga ganz groß geschrieben werden sind: Vertrauen, Spielen, Verspieltheit, Kommunikation, Loslassen, Hingabe, Gemeinschaft, Mitgefühl, Ehrlichkeit, liebevolles Miteinander, Freundlichkeit, gegenseitiges Unterstützen, Teamwork.
AcroYoga verbindet die geistige Weisheit von Yoga, die liebevolle Freundlichkeit der Thai Massage und die dynamische Energie der Akrobatik. Diese drei althergebrachten Linien bilden die Grundlage einer einzigartigen neuen Methode, die dazu dient, Vertrauen, Verbindung und Verspieltheit zu kultivieren. Unser höchstes Ziel ist es, das Individuum in einen Zustand zu versetzen, in dem es mit sich selbst, mit anderen und mit dem Göttlichen vereint sein kann. Von diesem Ort der gegenseitigen Unterstützung aus kann das wahre Selbst verwirklicht, geehrt und geteilt werden und so allen zugute kommen.
Aufrichtige Partnerschaft befähigt uns, zu uns selbst zu stehen, während wir
gleichzeitig erkennen, dass wir gemeinsam viel mehr erreichen als allein. Das
Annehmen und Geben von gegenseitiger Unterstützung ist der Samen, der in einem
Prozess des Gebens und Nehmens aus dem göttlichen Quell zu seiner vollen Pracht
erblüht und uns freudvoll im Fluss des Lebens fließen lässt.
Erfahre in spielerischer Weise in der Gemeinschaft bekannte und dir unbekannte Asanas neu: Tanzt gemeinsam euren Atem in tiefen Dehnungen, kraftvollen Rückbeugen und akrobatischen Balancepositionen. Bei diesen liegt einer der Partner mit dem Rücken auf der Matte, der andere Partner wird auf Händen und Füßen getragen.
Lass uns spielen - gemeinsam fliegen!
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