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Yoga in der Schwangerschaft hilft Ihnen dabei, die besondere Beziehung zu Ihrem Baby täglich zu vertiefen. Geben Sie ihrem Körper das Beste, lernen Sie Ihr Herzzentrum zu öffnen, bringen Sie Ihren Geist in Harmonie und bereiten Sie sich so auf die wunderschöne Zeit als Mutter vor.
Kursinhalte:
- Übungen und Tipps für eine harmonische Schwangerschaft
- energetische Vorbereitung auf die Geburt
- Atemübungen zur Steigerung des Energiepotentials - dies dient zur Vitalisierung und harmonischen Entwicklung Ihres Babys
- meditative Übungen (Mantra Yoga) zur Unterstützung der Kommunikation mit Ihrem Baby
- Ayurvedische Ratschläge zur Ernährung wärend der Schwangerschaft.
Sa. 17:00-18:30,
nur nach Voranmeldung
Anmeldung & Infos: Jacqueline Weber, Yoga
Lehrerin - Vedische Astrologin
Tel: 0660 /522 1551,
E-Mail, Homepage:
www.shri.at
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